“只有把家长里短听进耳、把柴米油盐记在心，才能真正做到民有所呼、我有所应，让代表履职真正接上地气、连着民心……”一声声铿锵有力的话语在会场回荡。9月11日，昌平区人大常委会首场“人大代表讲坛”开讲，赵振超、刘郁代表走上讲坛，谈学习体悟、讲履职故事、说初心使命、话实践行动，为200余名基层代表量身打造了一场“身边的课堂”。

  代表们用“代表话”讲“家乡事”，用“乡音”传“民心”，让学习体悟“有热度”，履职故事“有温度”，初心使命“有高度”，实践行动“有力度”，也让台下听者深受启发，收获满满。区人大常委会代表工委干部以《30万字手稿“破壁”3亿民生工程他让“不可能”变为民生“确幸”》为题，讲述的优秀人大代表艾存义的履职故事，如纪实影片一样,将人大代表为民请命的执着与担当，真实地展现在与会人员眼前。

  “讲坛接地气、冒热气、有生气，是一堂‘热辣滚烫’的现场教学课。通过这种思想碰撞，能够更好地将理论与实践、学习与运用结合起来。”陈永利代表对本次讲坛互鉴共促的方式给予了充分肯定。

  王茂胜代表的笔记本上，密密麻麻写满了笔记和心得体会：“通过分享，我对代表工作有了更深的认识和理解。今后的工作与生活中，我将更有信心履行好代表职责，当好党和政府与人民群众之间的桥梁。”

  区人大常委会代表工委有关负责人表示，人大代表来自各行各业、各条战线，他们的本职工作和代表履职经历，是讲坛最鲜活、最具吸引力和说服力的内容。代表工作讲坛是锻造高素质人大代表队伍的一次有益探索，人大代表站上讲坛，用心分享自己的履职经历和体会，通过在听中思、讲中学，达到了互相启发、相互借鉴的作用。

  履职尽责，以学为先。据悉，昌平区人大常委会始终把提升代表素质作为代表工作的重要抓手，构建了届初届中届末集中培训+家站分散常态式学习+“四结合”多样的学习培训体系，切实提升人大代表的综合素质与履职能力。

  坚持“按需施教、精准培训”的原则，届初，重点聚焦新任代表，集中组织开展全面系统的履职学习培训，确保新任代表尽快进入角色、依法有效履行代表职责；届中，重点聚焦基层代表，集中组织开展专业化能力提升学习培训，推动基层代表更加熟练、精准地运用法定职权，为人民群众代言发声、排忧解难；届末，重点聚焦因特殊情况未参加培训的代表，集中组织开展全覆盖培训，确保届内所有有代表都参加一次集中培训，不断提升人大代表队伍的整体水平。

  除此之外，就是家站分散常态式学习。昌平区人大常委会充分利用全区22个代表之家、117个代表联络站、1个立法联系点等平台，组织开展常态化学习，建立“第一议题”制度，集中学习党的创新理论、党中央重大决策部署和市委、区委工作安排，不断强化代表理论武装、服务大局意识。家站分散常态式学习，成为代表提升能力的“加油站”和“充电桩”。

  在此基础上，昌平区人大常委会还十分注重培训实效，采取“四结合”式多样培训，持续提升代表履职能力。其中，区内区外培训联动，为代表们打开视野、启迪思维，推动其在履职过程中能够博采众长、推陈出新，拓展视野格局；线上线下学习融合，打破时空限制，有效解决了代表因地域、时间等因素导致的学习不便问题，极大地提高了培训的覆盖面；专题辅导与现场教学互补，增强学习体验，让代表们在实地观摩、亲身体验中深化对理论知识的理解与认识，增强学习的针对性与实效性；集中培训与个人自学结合，激发内生动力，实现培训效果的长效化。